エステティシャン鳥井瞳のブログ
  • HOME »
  • エステティシャン鳥井瞳のブログ »
  • エステティシャン鳥井瞳のブログ

エステティシャン鳥井瞳のブログ

カカオポリフェノールで夏美人になろう!

みなさまこんにちは 露があけ、真夏を思わせるような気候が訪れましたね! 私は汗対策や紫外線対策にと、この夏は美 …

エステの後の有酸素運動でダイエット効果十倍!!!

みなさま週末はいかがお過ごしでしたでしょうか? ぐったりするくらい暑かったり、少し肌寒いときもあったりと、気候 …

美脚になりたい方必見!~スクワットがあなたを美脚へと導く~

みなさまこんにちは エステティシャンの鳥井です。 最近は忙しいからと言って、自分を甘やかしてしまい、一週間に一 …

ふくらはぎをほっそりさせて美脚を目指しましょう

みなさまこんにちは。 エステティシャンの鳥井です。 お客様の中で、「ふくらはぎさえ細ければ、スカートでごまかせ …

今年の夏は、便秘知らずのスッキリボディに!!!

台風が過ぎ去り、一安心しているエステティシャンの鳥井です。 薄着になるとどうしても体のラインが気になって、「ま …

夏の乾燥肌対策でエイジングケアはバッチリ!

こんにちは エステティシャンの鳥井です。 近頃お客様から 「夏なのに肌が乾燥して困る…夏は汗をかいたり、皮脂の …

燃焼ボディは夏の食&生活習慣で作る!!ダイエットネタ

こんにちは! エステティシャンの鳥井です。 今年の新潟は空梅雨で、強い日差しが気になりますね。 感じる暑さも増 …

気持ちのアンチエイジングで体も若返る!?

こんにちは エステティシャンの鳥井です。   前回は、ブリリアントボディーを目指すために、筋肉を適度 …

バランスの良いブリリアントボディーを目指しましょう!

タニタ食堂、体組成計で有名な「TANITA」ではブリリアントボディーを推奨していますよね。 ブリリアントボディ …

スペシャルボディー

ブライダルエステをお探しの方、長岡市エステ&リラックス、ラ・ベルヴィーにご相談ください!!

エステサロンラ・ベルヴィーにお越しいただきました新婦様で、お悩みの多いブライダルメニューを2つご紹介します。 …

ブライダルエステは長岡市にあるラ・ベルヴィーで
Page 3 / 5«234»
長岡のエステサロンダイエットプログラム

▶3か月集中短期ダイエット

長岡のエステサロンダイエットプログラム6か月

▶6カ月集中本気ダイエット

長岡のエステサロンボディーメニュー

▶ボディメニュー

長岡のエステサロンフェイシャルメニュー

▶フェイシャルメニュー

長岡のブライダルエステはラ・ベルヴィーへ

▶ブライダルメニュー

PAGETOP